Consejos de mujeres reales: Subir el estado de ánimo
Para todo hay días de días, a veces muy buenos, a veces muy malos. Algunos de ellos y sin saber por qué nos sentimos tristes, con un estado de ánimo muy bajo, sin ganas de realizar nuestras actividades cotidianas.
¡No te angusties! Esto es algo muy frecuente en las mujeres.
Hablemos de la tristeza
La tristeza es una emoción que se considera generalmente como negativa, pero en realidad no lo es, puesto que cumple funciones adaptativas, al igual que el resto de emociones.
El sentimiento ligado a esta emoción aparece cuando se produce u...
